FoodGuide: Vegan & Zunehmen – geht das? Teil 1

Kleiner Guide zur veganen Ernährung Obwohl es in unserer heutigen Zeit nicht mehr unüblich ist, auch Vegetarier und Veganer im Freundes- und/oder Familienkreis sein „Eigen“ nennen zu dürfen, ist es für viele Fleischesser doch noch sehr befremdlich, wenn es heißt: Ja, ich ernähre mich vegan – Aber. Nein, ich esse nicht nur Salat. Habe keine…

Meine + und – zur veganen Ernährung

(speziell bei Essstörungen) Dieser Beitrag wird keine Moralpredigt, in der ich euch erzähle, wie beschissen die Massenhaltung und Schlachtung in unserer heutigen Zeit von Tieren ist. Ich werde ganz bestimmt nicht erklären, warum Tiere nicht nur durch Fleischkonsum, sondern auch durch Milch- und Eierprodukte getötet werden. Es soll heute nicht darum gehen, zu klären, wie…

Vegan Blondie Bites

Sind wir mal ehrlich – ihr Aussehen ist nicht besonders interessant und neben den ganzen anderen Gebäckstücken im Kuchenhimmel gehen sie ganz schnell unter – ABER sie schmecken herrlich lecker, sind luftig im Abgang und auch vegan leicht zuzubereiten! Blondie Bites!